Плюсы и минусы, роль жены в карьере мужа, как себя вести и т.д.
Кто же такая жена бодибилдера? Для начала хотелось бы разделить соревновательных атлетов и обычных молодых людей, которые ходят в спортивный зал для собственного удовлетворения.
Для чего и почему я их разделяю? По очень объективной причине. Если мы говорим о соревновательном атлете, мы подразумеваем перспективы развития, победы, награды, авторитет, популярность, славу и вследствие всего этого материальный успех. А именно это и должно быть основной целью этого занятия, если мы говорим о адекватном мужчине, а тем более если у него есть семья и если он живёт с женщиной. Дело в том, что занятие бодибилдингом требует максимальной отдачи, сил и времени не только самого атлета, но и его второй половины. Жён бодибилдеров по праву можно сравнить с жёнами декабристов. Достаточно быть соревновательным атлетом, что бы невольно проверить искренность, надёжность, верность и любовь своей женщины. Выдержать все эти испытания вместе со своим мужем сможет только действительно любящая и достойная женщина.

Так что же это такое спросите вы? Это:
— Готовить ежедневно по 4-6 раз.
— Ходить в магазин когда это потребуется.
— Вставать в любое время дня и ночи, чтобы приготовить очередную порцию или сбегать в магазин за недостающими продуктами.
— Терпеть грубость и раздражительность.
— Забыть про походы в кино,рестораны и т.д.
— Находиться иногда в затруднительном материальном положении.
Вот он не полный список жертв на которые идёт жена соревновательного атлета.

Для всех этих жертв непременно должно существовать приличное оправдание. Именно поэтому я разделила бодибилдеров на соревновательных атлетов и простых смертных. Сейчас многие начинающие спортсмены без каких либо перспектив в будущем по данной тематике, имеют неправильные представления о реальности. Очень хорошо, что они занимаются спортом, но я хочу сказать, что нельзя предъявлять всех этих требований к своей женщине, если ты простой «качок». Этот спорт является одним из самых затратных, а тратить деньги на то, что не будет иметь выхлопа в будущем крайне глупо, особенно для мужчины. Мужчина является добытчиком, главой семьи и должен думать не о том сколько сожрать (не понятно для каких целей), не о том как все оценят его фигуру летом на пляже и не о том как козырнуть перед парнями повышением рабочих весов. То есть в случае с обычными смертными, когда я слышу фразы типа: «Первым делом спорт зал», «конечно я выбираю спорт, а не девушку», «девушка не должна пытаться встать между мной и спортом» и прочее, я сразу понимаю что передо мной не зрелый человек, скорее всего слишком молодой в голове либо слишком избитый жизнью и разочарованный в ней. Совершенно ясно, что этот персонаж никакого кроме себя не любит. И я считаю большой глупостью ради такого человека идти на какие либо жертвы. Вот к чему были мои деления на два типа.

Теперь подробнее о соревновательных атлетах.
Каковы же плюсы для женщины? Ваша жизнь будет наполненная интересными событиями и встречами с интересными и красивыми людьми. Поездки на соревнования, выставки и другие мероприятия связанные с этим красивым спортом вам гарантированны. При такой жизни некогда скучать, вы забудете про серые будни, каждый день будет нести вам что-то новое. Это хорошая школа, тренирующая выносливость, дисциплину, силу воли и многие другие положительные качества. Если вы боевая подруга или жена бодибилдера, можете смело себя считать сильным человеком и радоваться этому факту. Это значит что вам всё по плечу. Ваша уверенность в себе в связи со всем этим должна сильно возрасти. А так же скорее всего вам гарантированна красивая фигура, здоровый образ жизни и правильное питание. Так же это возможные поездки заграницу, общение с иностранцами и много полезных связей. Если вы жена бодибилдера и прошли «проверку» на прочность, можете быть уверены в верности своего избранника, он никогда вас не променяет ни на какую «куклу». Потому что для такого мужчины очень важны все ваши качества и вы сами. Если вы посвятите ему себя, он посвятит вам свои победы и свою жизнь.
Минусов много. Вам постоянно будет не хватать внимания, заботы, времени, сил и многих других вещей. А так же придётся отдать всю себя, свои силы, время, иначе семьи не получится.
Но всё не так плохо. Слава Богу что все люди разные и среди атлетов встречаются абсолютно разные экземпляры. У меня есть примеры мужчин, которых знаю лично и которые вызывают у меня уважение.
Я являюсь женой Андрея Скоромного. Этого человека не могу сравнить ни с одним другим. Он ломает многие стереотипы о бодибилдерах. Могу сказать что при всей не лёгкой реальности в нашей жизни, Андрюша умудряется быть очень внимательным, заботливым, верным и мужественным. Главное получать отдачу, тогда и хочется больше стараться для любимого человека и появляются новые силы. Надо сказать, что даже на «сушке» Андрюша очень старается меня радовать.

Я максимально стараюсь взять на себя больше задач, чтобы ему хватило сил на тренировку, подготовку к соревнованиям и на сами соревнования. Андрюша уже не помнит что такое убирать, стирать, мыть посуду и готовить. И я делаю все эти вещи, часто в ущерб себе, потому что в первую очередь люблю его и верю в него.
Верю в его перспективы на спортивном поприще и в жизни. Сразу всего не бывает и прежде чем что-то получить, надо вложить и потрудиться. В жизни как в спорте, успеха добивается только тот, кто работает, жертвует и идёт вперёд. Открою секрет, что до знакомства с Андрюшей я ни каплю не увлекалась бодибилдингом и питалась как хотела. Спорта в моей жизни было много, но приоритетно экстремального и не регулярного. Всё что касается строительства фигуры, было для меня чуждо. А о еде я вообще не могла слушать, считала все разговоры о питании лишней тратой времени, не говоря уж о готовке. Я действительно почти не притрагивалась к плите и ненавидела это занятие. Так что мой образ жизни и меня во многом изменил мой муж. За что я ему безумно благодарна. Сейчас я чувствую себя лучше, я гораздо лучше выгляжу, возросла уверенность в себе и я уже сама стала специалистом в вопросе питания и тренировок. Уже сейчас я тренирую и консультирую других людей.

Что же я могу посоветовать жёнам и девушкам соревновательных атлетов:
— Задать себе вопрос любите ли вы этого мужчину, верите ли в него и на что вы готовы пойти ради него.
Если с этим пунктом всё в порядке, то:
— Если вы сами не увлекаетесь и не занимаетесь спортом и правильным питанием, будет очень трудно а может даже и не возможно быть с ним.
— Примите и полюбите его таким какой он есть.
— Помогайте ему во всём на что вы способны.
— Займитесь домашним очагом в полном смысле этого слова (готовка, уборка, посуда, стирка и т.д.). Он будет вам безмерно благодарен.
— Старайтесь разнообразить его приёмы пищи, это важно для хорошего набора массы.
— Станьте специалистом в соревновательном бодибилдинге, в пропорциях, в лидирующих атлетах, в позах. Так вы сможете высказывать ему объективное мнение со стороны в любое время. В данном случае не подойдёт: «ты у меня самый лучший». Это конечно хорошо, но ему нужна ваша объективность.
— Обязательно поддерживайте его во все периоды подготовки и не давайте ему накручивать себя по поводу того что он «дрищ» или наоборот залитый.
— В период «сушки» не нойте что вы давно никуда не ходили. Ходите с подругами, друзьями и родными.
— Период сушки является безусловно самым тяжёлым, перед вами капризный ребёнок. Вот как можно оценить состояние спортсмена в этот период. Так что будьте психологом. Не обижайтесь, делайте своё дело (помогайте чем можете) и ни в коем случае сами не застревайте в нём, займитесь своими делами, своим развитием и перетерпите этот ужасный период).
— Бывает и такое, что у спортсмена опускаются руки или пропадает настрой на тренировку или приём пищи, если вы действительно заинтересованны в победах мужа, мотивируйте его. Это могут быть абсолютно разные методы: От сравнения его с другим атлетом с которым ему предстоит состязаться, до фраз типа: «соберись тряпка» и т.д. Тут уже вы определяете что на него больше воздействует.
— Психология в спорте очень важна, это самый главный рычаг к развитию. Подумайте об этом и лучше даже почитайте какую нибудь литературу по этому поводу.
— Постоянно напоминайте ему о приёмах нужных добавок и пищи. Ведь очень важно не пропускать приёмы и делать всё вовремя.
— Уясните для себя, что это у вас тренировка, приём пищи, соревнования, набор массы, сушка, награды. Это не его жизнь, а ваша. И ваш успех зависит от вас обоих. Вы одно целое.
— Если вы хотите материального благополучия, замуж и детей ближайшее время и вас поджимает возраст, то соревновательный атлет не для вас, особенно если он молод. Ждать его вы будете ещё долго.
— Если вы видите что вас очевидно используют в корыстных целях, скорее всего это сразу будет видно. Сразу скажу, что соревнования и любые периоды подготовки не должны мешать атлету строить отношения, ухаживать за женой, заботиться о ней по мужски и т.д. Так что если вы услышали отговорки со ссылками на профессиональную деятельность — бегите.

Главное верить в ваши силы и всё обязательно получится.